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[301호] 홈트 삼매경
박은아 2022-02-11 64



외부활동의 제약으로 활동량이 부쩍 줄어든 요즘...

우리 이용인들도 예외는 아니겠죠??

그래서 생활방에 있는 운동기구로 때때로 홈트를 즐겨봅니다.

 

폼롤러 좀 즐겨본 그녀~~ , 복부 운동도 제법입니다.

때론 코치님??ㅋㅋ 등장으로 스트레칭에 도움을 받기도 합니다.

 

트램폴린 최강자 지치지 않는 에너자이저 그녀~~

연신 웃는 모습으로 시간 가는 줄 모르는 이가 있는가 하면 누군가는 수줍은 점프를 보여줍니다.

 

요즘 덜덜이 재미에 푹 빠진 그녀~~

의외의 발란스 감각을 보여주며 재미도 느끼고 운동의 효과도 얻어 봅니다.

 

홈트 삼매경에 빠진 그녀들~~ 응원합니다!!^^

 



언니야 ! 내가 밀어 줄께!!!!
새해 복 많이 받으세요~^^*
서현숙 부럽당~~ 저도 폼롤러 있는데 눈으로만 봅니다~ㅎ
지선샘의 전문가적인 훈련 손길~~ 저도 함께 배우고 싶네요~~^^*  [2022-02-11]
안지현 우와ㅎㅎ 홈트 제대로 하는 모습에 자극받고 갑니다ㅋㅋㅋ   [2022-02-11]
김향민 올해의 목표량 어느정도이죠???다같이 동참합시다~!!  [2022-02-11]
정미순 홈트 삼매경에 폼이 제대로 ~~집중해서 하는 모습~~열심히 해서 건강해요~~  [2022-02-13]
김지영 우리 모두 다 함께 도전 도전~~~~  [2022-02-14]
김주연 와우.다이어트..새해는 다들 너무 이뻐지시겠어용..부럽부럽~!!  [2022-02-14]
공수진 홈트.. 하면 됩니다.. 옆에서 누군가가 지원해줘야만 가능한...^^
우리 선생님들 덕분에 이용인들의 홈트는 문제 없는 듯 합니다.   [2022-02-15]
김미정 홈트 3종세트 하고나면 기분도 좋고 건강해지는 느낌적인 느낌~~ㅎㅎ
저도 하고 싶네요~~~^^  [2022-02-15]
김명례 운동은 늘 해야하고~~ 우리식구들이 운동으로 즐길줄 알구만요~~~  [2022-02-16]
안진희 언제나 활기찬 301호! 22년 쭈~욱 응원합니다!  [2022-02-17]
김연남 와!
3층이 운동교실방으로 되었네요.
건강하고 날씬한 3층 이용인들을 기대합니다. 선생님들도 함께 운동으로 업!  [2022-02-18]
김윤정 오호!301호 이용인들을 보고 자극받아 저도 홈트에 도....도...전? ㅋㅋㅋ  [2022-02-18]
주지영 301호 이용인분들이 저보다 유연하네요ㅎㅎ
자극받아서 저도 열심히 운동하도록 하겠습니다!!  [2022-02-20]
박수진 그동안 운동교실에서 갈고닦은 실력을 뽐내는군요.
치료사 선생님들의 공이 크십니다요~~   [2022-02-21]
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